指甲上“月牙”少，到底是不是身体不好？这3个真相一定要知道~｜心水推荐
“指甲上的月白越多越好”
“指甲上有竖条代表身体不健康”……
听到这些，99% 的人会扫一眼自己的指甲
然而，手上的月白很少，竖条却很多
一股担忧从肚子里冒出来
我不会真有什么事儿吧
回想那些熬过的夜
吃过的炸鸡薯片奶茶
脑补出躺在病床上的样子
心里流下了悔恨的泪水……
且慢，你可能误会了自己的指甲
月牙越多真的越健康吗？
真相
健康状况不看月牙多少或大小，而要看它的变化。
指甲上的月白，学名叫“甲半月”或“半月痕”，是指甲生长过程中的自然现象。
刚长出来的指甲是白色的，之后会慢慢变成透明，透明的指甲会透出肉的淡粉色。因此，越白的“月牙”其实就是越新的指甲。
至于它为什么是月牙形，因为指甲中间的生产速度比两边快，所以，无论是“甲半月”还是指甲，都是月牙一样的弧形。
一般情况，每个人的“月牙”大小和数量是恒定的，不要依靠这个来判定自己的健康状况。
不用因为多而沾沾自喜，也不用因为少而愁眉苦脸。
当然，如果你的月牙长在脑门上，那另当别论。
有时候，生病了也会影响月牙状态，让月牙忽大忽小、忽多忽少、若有若无……
这时，要多留心身体状况，不要以单个症状妄下论断，最好去看医生。
指甲表面好多竖条纹！
是不是“体虚”？
真相
“竖条纹”没事儿，不用管。
出现竖条纹，既不是肠胃弱，也不是体质差，只是……长了竖条纹。
不信？你随便抓几个身边的人看看，十有八九都有。
为什么会有竖条纹？
因为指甲表面从来不是完全平整的，这种竖纹其实一直是你的小伙伴。只不过你年龄大了，小伙伴们也老了，竖条纹会变得更明显，就像皱纹一样，不用特别在意。
不过，如果你的指甲条纹与众不同，如横着的、凹陷得很深、颜色特别，那最好也去看看医生。
嫌弃竖条纹？也好办，毕竟还可以美甲嘛。
指甲周围长倒刺
因为缺乏维生素？
真相
这个锅维生素不背。
脱皮，缺维生素；口腔溃疡，缺维生素；指甲旁边有倒刺，还是缺维生素……真的怀疑这些谣言是维生素片的促销广告。
倒刺是一种常见的甲周皮肤问题，是由于角质层过于干燥而发生分离导致的，所以到了秋冬季节，大家多多少少都会遇到这样的情况。
为什么受伤的总是指甲？
这是由于指甲旁边的皮肤较薄，也没有皮脂腺分泌油脂保护它，所以容易干燥、开裂，指甲周围就成了倒刺的高发区域。
这里要给“手贱”的朋友提个醒：倒刺不是鬼子，不要手撕，不要手撕，不要手撕！
这酸爽，撕过的人都懂的……
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撕倒刺不仅很疼，而且还会让周围的皮肤受伤，甚至引起感染。
正确的方法是用指甲剪剪掉。
最后，别忘了保湿，每次洗完手记得涂护手霜哦。
总而言之
它并没有传说中那么神
而你的指甲能反映出来的疾病
在指甲发生变化之前
身体其他部位早就有了更明显的变化
所以不要以单个症状妄下论断
觉得身体不适，最好去看医生
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信息来源：丁香医生