天气变热了，放了一年的凉席又派上了用场，除了灰尘，更需要清洁上面的螨虫。

朋友圈里的消息，动辄就说床上、枕头上，爬动着几百万只螨虫。真有那么恐怖吗？

▲ 南京市民被螨虫叮咬后身上起了红疙瘩，奇痒难忍。图据《现代快报》

中山大学中山医学院寄生虫学教研室副教授郑小英，专研螨虫十几年告诉大家：“完全有可能！”

长期不做清洁的房间、不晒的被子、放了一冬天的凉席，都是螨虫最喜欢的好环境。

夏被还好说，有的能洗，不能洗的晒晒就能杀死螨虫，凉席怎么办呢？快看看要怎么做吧。https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=j0316sl96ux&width=500&height=375&auto=0

没错，就是用熨斗和毛巾对凉席进行清洁，没有耐心看视频的，可以看看下面的分解图。

第一步，准备一条毛巾，用水稍微润湿，再准备一个熨斗，如果有蒸汽熨斗更好。

第二步，用毛巾将熨斗包裹起来，有点像简易的蒸汽熨斗哦。

第三步，用缠着湿毛巾的熨斗顺着凉席的纹路熨烫，动作不要太快，每个地方都要停留久一点，另外毛巾上会吸附螨虫的尸体，所以在熨烫过程中要多次清洁毛巾。

暴晒法

如果家里没有熨斗，还可以用传统的暴晒法。

紫外线也可以起到杀菌除虫的作用，将凉席清洗干净，选一个有太阳的日子，放在户外暴晒。

▲如图片不动，请点击图上▶按钮。

暴晒之后螨虫的尸体也留在凉席上了，所以晒完后一定要拍一拍！最好的办法是将凉席卷起来在地板上磕几下。

橘皮清洁法

▲如图片不动，请点击图上▶按钮。

首先准备好橘子皮或者其他柑橘类的水果皮，加入冷水中煮开，过滤后留下橘子水。

▲如图片不动，请点击图上▶按钮。

用刷子蘸水，先将凉席润湿，这样做可以带走灰尘，让后面的清洁更有效。

▲如图片不动，请点击图上▶按钮。

之后就是用橘子水清洁了，用橘子水将毛巾润湿，然后擦拭凉席即可，因为橘子油有清洁效果，可以杀死螨虫，还能让凉席带上一股橘子的香气。

盐水浸泡法

拿少许食用盐溶在水中制成盐水，将凉席放入盐水中浸泡一段时间，最后再用清水清洗干净，是比较简单的方法。

▲如图片不动，请点击图上▶按钮。

最后再用毛巾把凉席擦干，干净多啦。

酒精清洁法

医生经常用酒精来消毒，生活里我们也能用酒精来除螨，用毛巾蘸取少量酒精用来清洁凉席，最后用清水洗干净晾干就行啦。

中老年朋友最好不要使用竹席，容易关节疼痛，选择藤席、亚麻席，相对来说比较温和。

不想百万螨虫陪睡，在睡之前一定要好好清洁哦，转发提醒朋友们，大家一起干净凉爽过夏。

来源：美好生活小馆